今崎 宏美の日記

ある晴れた日の昼前に…

yabの屋上にいました。八谷先輩と。
(山口市内を広く見渡せたのですが、風景写真は撮り忘れました)

ギラギラ照り付ける太陽の下、暑さに負けず明るい笑顔で頑張りましたよ♪

「レノファ健康・元気体操」を

左右が逆になったりもしましたが、テイク3くらいでOKになりました。

日々の運動不足解消にぜひ YouTubeにアップ中ですのでご覧ください