清水 春名の日記
秋吉台でヨガ
白い雲☁
その隙間から見える青空。
そして草原。奥に見える、山の際。
ここは秋吉台です✨☺
顔に当たる風が心地よい。
吹き抜ける風の音、虫たちの合唱。
五感が研ぎ澄まされます。
先日秋吉台で行われた
ヨガイベントに参加してきました🎵
夕方の秋吉台で
マットを敷いて
万全の虫対策をして
ヨガを行いました。
一年に一回行われるイベントですが
毎年、この時間に
自分が浄化されます(笑)
普段の呼吸よりも
明らかに、取り入れている酸素の質が違うような
感じがします。
あくまでも、私の感覚…ですよ(笑)
外でのヨガは
十分な距離をとっているため
マスクを外して行いました。
マスク生活ももう２年以上…。
正しい呼吸の仕方も分からなくなりそうな日々ですが
早く普通の生活が戻ってきてほしいな…
とも思いながら呼吸をして、ヨガをして
心地よいひと時を過ごしました🍀🌺
夕方にヨガを行いましたが、
日中は屋内でダンスレッスンも行われました。
普段なかなか会えない先生たちにも会えて大興奮でした！
先生方
いつも私を支えてくださって
ありがとうございます💦💦
皆さん大好きです(´;ω;｀)✨
そして
チーム下関で参加しましたよ💛
皆さんの楽しい会話や
ポジティブなところにいつも救われています☺☺☺
大好きです💛
いつもありがとうございます✨
