どき生てれび

レノファ山口・サッカーに関する質問大募集

のどき生てれび

2月1日のどき生てれび

◆山口弁ニュース

◆旅サラダ直前中継!

◆大分の旅
「豊後高田・宇佐のパワースポットとご当地グルメ巡り」

◆きょうも健康幸せマス
「脳トレ エアロビクス」

◆どき生映画
「CATS キャッツ」
「前田建設ファンタジー営業部」

◆こどものことば
「宇部・小松原幼稚園」

◆みんなのレノファ
「レノファ情報満載」

パワースポットや絶品ご当地グルメ!具嶋アナが巡る大分の旅

大分県のパワースポットとおいしいご当地グルメを巡る旅に出かけました。

取材地

1.昭和ロマン蔵
大分県豊後高田市新町989-1
TEL:0978-23-1860
昭和が体感できるテーマ館や、
懐かしいおもちゃの展示、国東半島の旬が味わえるレストランなど

2.豊後高田そば道場
大分県豊後高田市玉津987
TEL:0978-24-3668
申し込みすれば、最大40名までのそば打ち体験ができる施設

3.粟嶋社
大分県豊後高田市臼野7-10
縁結び・恋愛成就で話題の神社

4.宇佐神宮
大分県宇佐市南宇佐2859
TEL:0978-37-0001
全国4万余りある八幡社の総本宮。境内には多くのパワースポットが。

5.とりあん葛原本店
大分県宇佐市葛原224
TEL:0978-32-6500
からあげランキングで上位を多数受賞の人気からあげ専門店

6.アクトいちごファーム
大分県宇佐市蜷木2215-51
TEL:0978-38-5701
九州で一番大きないちご園。7種類のいちごが食べ放題。
(日・祝日の朝の時間帯は時間制限ありの予約制)

7.菊水旅館
大分県宇佐市法鏡寺95-4
TEL:0978-32-0442
大分のブランド小ネギ「大分味一ねぎ」を使った
オリジナルねぎしゃぶは絶品。(要予約)

きょうも健康幸せマス  脳トレ エクササイズ

2つのことを同時に運動して、体と脳の前頭葉を動かす
脳トレ エクササイズ!

ご指導いただくのは矢野恭子先生です。

まずは、指の運動。
左右の親指と小指を交互に出していきます

歌に合わせてやっていきますいきます!
♪でんでんむしむしカタツムリ~

★矢野先生
出来なくても大丈夫!
前頭葉にはちゃんと血流が良くなっています。

続いては、少し難しくなって…
足のリズムは、
「閉じて、閉じて、開いて、閉じて閉じて開いて」と三拍子。
手は「1・2・1・2」と二拍子でたたきます!

アイリス星占い

1月 貯金をして金運をアップしよう ブラック
2月 ラジオや音楽を聴いてみよう アクア(水色)
3月 バレンタインチョコを買おう レッド
4月 コーディネートは大人っぽく ブラウン
5月 自分へのご褒美をあげよう オレンジ
6月 節分の豆を準備しておこう ホワイト
7月 ネットショッピングが良さそう グリーン
8月 窓や網戸の掃除で運気回復を イエロー
9月 リンパマッサージでデトックスを パープル
10月 スケジュールの管理をしっかり ブルー
11月 学業運アップで自信を持とう ピンク
12月 今夜は素敵なデートになる予感 ネイビー
ラッキー 2月 立春から運気が物凄く良いでしょう
アンラッキー 5月 いつもより少し贅沢に過ごそう