11月16日のどき生てれび

★大和良子の山口弁ニュース

★中四国特番予告編
「淳のワヤ旅 予告編」

★きょうも健康幸せマス
「心も明るく！ボイストレーニング」

★どき生映画
「英雄は嘘がお好き」
「地獄少女」

★みんなのレノファ
　幸谷秀巳のあさから生解説

ゲスト：幸谷秀巳さん

きょうも健康幸せマス 心も健康に！ボイストレーニング

最近は、普段の声を美しくしたい、営業やプレゼンのために
ボイストレーニングを受ける方が多いそうです。

美しくハッキリした声って、心も健康になりますよね。
今回は挨拶のボイストレーニングを中心に、
えもりえが調査してきました。

素敵な声を出すことは、身も心も健康になる、
という小夏 鮎（こなつ　あゆ）先生に
誰でもできるボイストレーニングを教えてもらいます。

★小夏 鮎先生
「新進シャンソン歌手、新春シャンソンショー」

えもりえさんは・・・

基本中の基本
「あいさつ」からトレーニングを始めましょう！

良い声を自分の耳も聞くので、自分も自分の声でいい気分に！

声を出すにあたっては、体が道具になりますので、
体の芯をまっすぐ整えることをやっていきます。
ちょっとハンガーを使って、ストレッチしましょう！

このストレッチで、姿勢をまっすぐにして、
そして深く呼吸ができるようにします。
素敵な声には、姿勢と呼吸が大事なんです

呼吸を深くするには、
いい匂いを吸うイメージをするといいですね。
何の匂いが好きですか？

いい声を出すコツは
自分の地声よりも上からしゃべり始める！！

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