2月1日のどき生てれび

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◆旅サラダ直前中継！

◆大分の旅
「豊後高田・宇佐のパワースポットとご当地グルメ巡り」

◆きょうも健康幸せマス
「脳トレ エアロビクス」

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「ＣＡＴＳ キャッツ」
「前田建設ファンタジー営業部」

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「レノファ情報満載」

パワースポットや絶品ご当地グルメ！具嶋アナが巡る大分の旅

大分県のパワースポットとおいしいご当地グルメを巡る旅に出かけました。

取材地

１．昭和ロマン蔵
大分県豊後高田市新町989-1
TEL：0978-23-1860
昭和が体感できるテーマ館や、
懐かしいおもちゃの展示、国東半島の旬が味わえるレストランなど

２．豊後高田そば道場
大分県豊後高田市玉津987
TEL：0978-24-3668
申し込みすれば、最大40名までのそば打ち体験ができる施設

３．粟嶋社
大分県豊後高田市臼野7-10
縁結び・恋愛成就で話題の神社

４．宇佐神宮
大分県宇佐市南宇佐2859
TEL:0978-37-0001
全国4万余りある八幡社の総本宮。境内には多くのパワースポットが。

５．とりあん葛原本店
大分県宇佐市葛原224
TEL：0978-32-6500
からあげランキングで上位を多数受賞の人気からあげ専門店

６．アクトいちごファーム
大分県宇佐市蜷木2215-51
TEL：0978-38-5701
九州で一番大きないちご園。7種類のいちごが食べ放題。
（日・祝日の朝の時間帯は時間制限ありの予約制）

７．菊水旅館
大分県宇佐市法鏡寺95-4
TEL：0978-32-0442
大分のブランド小ネギ「大分味一ねぎ」を使った
オリジナルねぎしゃぶは絶品。（要予約）

きょうも健康幸せマス　　脳トレ エクササイズ

2つのことを同時に運動して、体と脳の前頭葉を動かす
脳トレ エクササイズ！

ご指導いただくのは矢野恭子先生です。

まずは、指の運動。
左右の親指と小指を交互に出していきます

歌に合わせてやっていきますいきます！
♪でんでんむしむしカタツムリ～

★矢野先生
出来なくても大丈夫！
前頭葉にはちゃんと血流が良くなっています。

続いては、少し難しくなって…
足のリズムは、
「閉じて、閉じて、開いて、閉じて閉じて開いて」と三拍子。
手は「1・2・1・2」と二拍子でたたきます！

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