どき生てれび

のどき生てれび

5月14日のどき生てれび

5月14日のどき生てれび

  • ・五月病を吹き飛ばせ！
  • ・生活向上研究室　ねとめし
  • ・今週のイチオシ

◇ゲスト：しの武　さん

エクササイズで5月病をふきとばせ！

「会社に行きたくない」「何もやる気にならない」
ゴールデンウィークがあけて、そんなモヤモヤを感じている方いませんか？
もしかしたらそれ5月病の症状かも…？
今回はそんなモヤモヤ気分を吹き飛ばすのにぴったりなエクササイズをご紹介します。

1

ボルダリング
★CLIMINNG GYM＆SHOP LABO下松店
■住所：山口県下松市大手町2丁目8-13
■電話：083-976-8705

2

Group fight
★スポーツクラブ＆スパ　ルネサンス徳山
■住所：山口県周南市青山町3-1
■電話：0834-27-2770

3

おさんぽりん
★山口県おさんぽりん協会
■電話：083-786-5158