のどき生てれび
7月13日のどき生てれび
★中継 いよいよ開幕!夏の高校野球
★夏休み直前!ジ アウトレット広島を楽しもう
★きょうも健康幸せマス
「健康和太鼓」
★どき生映画
「トイ・ストーリー4」
◇泣ける映画3作品
★みんなのレノファ
「レノファ快進撃のゴール集」
ゲスト:室積光さん
今週の話題 夏休み直前!ジアウトレット広島を満喫
昨年、広島市佐伯区にオープンした
イオングループ初のアウトレットモール
「ジアウトレット広島」の情報をお伝えします。
光市出身、俳優で作家の室積光さんが
初めて情報番組のリポーターに挑戦し、
清水アナとともに、ジアウトレット広島の
「ショッピング」、「エンタメ」、「グルメ」の魅力を余すことなくご紹介。
夏休みの家族での来場、友達同士での来場をご提案します。
他にも、ジアウトレット広島の7、8月のイベント情報も告知します。
【撮影協力】
ジアウトレット広島
(イオンモール株式会社)
住所:広島県広島市佐伯区石内東4-1-1
電話:082-941-7117
きょうも健康幸せマス 健康和太鼓
ストレス発散や全身の筋肉アップにもなる
「健康和太鼓」にえもとりえさんが挑戦!
教えて頂くのは和太鼓歴40年の石川昌志先生。
全身の筋肉に効かせる為には叩くときに
①下半身でしっかり踏ん張る
②両手でバチを振り下ろす
腕を高くあげて、叩くタイミングで腰を深く落とすのがポイント
曲にあわせて和太鼓を叩いて楽しくトレーニングしましょう。
【番組出演の健康和太鼓教室】
『和太鼓フィットネススタジオ MATSURI』
福岡県久留米市本山1-10-10
TEL:0942-51-8881
【和太鼓教室紹介】
『太鼓本舗かぶら屋(岩国BoomBoom14)』
シンフォニア岩国(岩国市三笠町)
TEL:082-509-0320
アイリス星占い
1月 | △ | 夏バテしないように休息を | ピンク |
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2月 | ○ | 恋人や好きな人と楽しい時間を | ブラウン |
3月 | △ | お昼寝してゆっくり過ごそう | オレンジ |
4月 | ○ | 冷蔵庫の整理整頓をしよう | ブラック |
5月 | ◎ | 連休中はレジャー運アップ | ネイビー |
6月 | △ | シャンプーの香りにこだわって | パープル |
7月 | ○ | 夏のイベントに参加してみよう | イエロー |
8月 | ◎ | お財布を整理して金運アップ | アクア(水色) |
9月 | ◎ | クローゼットを使いやすく整頓 | ブルー |
10月 | ◎ | 友達を誘って遊びに行こう | レッド |
11月 | ○ | お家で中華料理を食べよう | ホワイト |
12月 | △ | 可愛い動物に会いに行こう | グリーン |
ラッキー | 9月 | 使いやすい収納を意識してみよう |
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アンラッキー | 6月 | あなたの直感を活かした香り選びを |